Các loại tinh dầu có công dụng giải độc cho cơ thể
Ngày nay từ thực phẩm đến không khí đều ô nhiễm thế nhưng có những tinh dầu thiên nhiên sẽ giúp bạn giải độc cơ thể an toàn mà rất hiệu quả. Hôm nay mình chia sẽ vài tinh dầu có thể giúp bạn giải đọc hiệu quả nhất nhé.
Các loại tinh dầu sẽ thẩm thấu vào máu thông qua các lỗ chân lông trên da, và được chuyển đến các bộ phận không giống nhau của cơ thể với sự trợ hỗ trợ của hệ thống lưu thông và bạch huyết. Những loại tinh dầu này có thể được sử dụng trong xoa nhẹ hoặc tắm.
Các loại tinh dầu có khả năng được sử dụng trong liệu pháp thoa bóp, tắm để sở hữu tiện lợi tối đa. dưới đây là một số hỗn tạp mà có thể thực hiên cho cơ thể.
- Cùng với xoa nhẹ giải độc:
3 giọt tinh dầu quế
2 giọt tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất
2 giọt tinh dầu cây bách xù
1 muỗng cà phê.(15 ml) dầu hướng dương
Trộn tất cả các loại dầu với nhau và giữ trong một cái chai. sử dụng hỗn hợp vừa trộn để massage giải độc rất tốt.
- Cùng với tắm giải độc:
5 giọt tinh dầu vỏ bưởi
5 giọt tinh dầu cây bách xù
½ chén muối khoáng
Trộn dầu với muối khoáng và sau thời gian ấy pha nó trong một bồn tắm đầy nước. Ngâm mình trong nước tắm đã pha đó từ 20-40 phút để thư thái và thải độc cho cơ thể.
Tuy nhiên, biện pháp giải độc bằng tinh dầu ko được khuyến cáo cho chị em mang thai và phái đẹp đang có kế hoạch mang thai. Nếu muốn dùng tinh dầu, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ.
Các loại tinh dầu sẽ thẩm thấu vào máu thông qua các lỗ chân lông trên da, và được chuyển đến các bộ phận không giống nhau của cơ thể với sự trợ hỗ trợ của hệ thống lưu thông và bạch huyết. Những loại tinh dầu này có thể được sử dụng trong xoa nhẹ hoặc tắm.
- 1Tinh dầu chanh
Có tác dụng thịnh hành nhất là giải độc gan. Nó cũng tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách kích thích các tế bào máu trắng hỗ trợ cơ thể "chiến đấu" kháng cự nhiễm trùng.
- 2Tinh dầu cây thì là
Có tác dụng giải độc cho da và đường tiêu hóa. Nó cũng hỗ trợ cải thiện tiêu hóa, và hỗ trợ xóa bỏ ký sinh trùng ra khỏi cơ thể.
- 3Tinh dầu từ cây bách xù
Có tác dụng giải độc cho da, đường tiết niệu và thận. Nó cũng giúp làm giảm tình trạng da sần vỏ cam và xóa mờ acid uric khỏi cơ thể.
- 4Tinh dầu bưởi nguyên chất
Bưởi thuộc gia đình họ cam quýt và được cho là một chất có công dụng giải độc tốt. Nó giúp giải độc gan, túi mật, hệ bạch huyết và da.
- 5Tinh dầu cây hương thảo
Có công dụng giải độc cho hệ thống hô hấp. Nó cũng có khả năng giảm bớt chất nhầy và cải thiện lưu thông máu trong cơ thể.
- 6Tinh dầu bạc hà nguyên chất
hỗ trợ giải độc tiêu hóa và hệ hô hấp. Nó có mùi mạnh và thật sự rất hiệu quả trong việc kháng cự nhiễm khuẩn.
- 7Tinh dầu của cây nguyệt quế
Rất hữu ích trong việc cải thiện hoạt động của hệ bạch huyết. vài giọt tinh dầu này có thể làm giảm tình trạng sưng hạch bạch huyết và kháng nấm.
- 8Tinh dầu của cây phong lữ
Đây là một trong những lựa chọn tốt nhất cho giải độc da. Nó cũng hỗ trợ hệ thống miễn dịch hoạt động tốt hơn và cải thiện tuần hoàn máu, đồng thời giải độc gan và thận.
Các loại tinh dầu có khả năng được sử dụng trong liệu pháp thoa bóp, tắm để sở hữu tiện lợi tối đa. dưới đây là một số hỗn tạp mà có thể thực hiên cho cơ thể.
- Cùng với xoa nhẹ giải độc:
3 giọt tinh dầu quế
2 giọt tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất
2 giọt tinh dầu cây bách xù
1 muỗng cà phê.(15 ml) dầu hướng dương
Trộn tất cả các loại dầu với nhau và giữ trong một cái chai. sử dụng hỗn hợp vừa trộn để massage giải độc rất tốt.
- Cùng với tắm giải độc:
5 giọt tinh dầu vỏ bưởi
5 giọt tinh dầu cây bách xù
½ chén muối khoáng
Trộn dầu với muối khoáng và sau thời gian ấy pha nó trong một bồn tắm đầy nước. Ngâm mình trong nước tắm đã pha đó từ 20-40 phút để thư thái và thải độc cho cơ thể.
Tuy nhiên, biện pháp giải độc bằng tinh dầu ko được khuyến cáo cho chị em mang thai và phái đẹp đang có kế hoạch mang thai. Nếu muốn dùng tinh dầu, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét